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der andere der Macher
• Gehirntypen verstehen
Carina Hellmich begeistert täglich Tausende auf LinkedIn mit einem Prinzip
Ernährung & Lebensstil • alltagstaugliche Tipps für mehr Energie und weniger Beschwerden • verständliche Einblicke in die Zusammenhänge von Darm
ihre Sprache zu verstehen
Atem – Die Lösung für dein Trauma Bucheinbandtyp:Paperback der andere der MacherZwischen dem ersten Atemzug bei der Geburt und dem letzten am Ende unseres Lebens ist der Atem nicht nur eine biologische Funktion, sondern unser innerster Begleiter. Er trgt unsere Emotionen, formt unser Erleben, spiegelt unseren Zustand und kann, wenn wir ihn bewusst nutzen, ein tief wirksames Mittel zur Bewltigung von Trauma werden. In diesem Buch zeigt der Breathwork Lehrer und Traumatherapeut Daniel Alan, wie bewusste Atemarbeit helfen kann,
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